Pot luminile LED să provoace amețeli?

Datorită capacităților lor de-economisire a energiei, duratei de viață extinse și capacităților de reglare adaptabilă,Lumini LEDau devenit standardul pentru iluminatul contemporan în case, locuri de muncă, clădiri comerciale și spații publice. Dar un număr tot mai mare de oameni s-au întrebat dacă luminile LED vă pot face să vă simțiți amețit. Mulți consumatori sunt reticenți atunci când selectează produse de iluminat cu LED din cauza acestei incertitudini. Deși luminile cu LED-uri prin ele însele nu provoacă în mod direct amețeli, alegerea, instalarea sau utilizarea necorespunzătoare pot duce la disconfort, cum ar fi dureri de cap, oboseală oculară și amețeli. Pentru a vă ajuta să înțelegeți corect legătura dintre luminile cu LED-uri și amețeli și să faceți alegeri raționale și să utilizați produsele de iluminat cu LED-uri, acest articol va examina în detaliu cauzele pertinente, va enumera elementele majore de influență și va oferi remedii viabile.

După cum s-a afirmat anterior, caracteristica de a „provoca amețeli” nu este prezentă în luminile LED în sine. Amețelile și disconfortul asociate-luminii cu LED-uri sunt cauzate în principal de calitatea produsului, setările de iluminare și mediul de utilizare. Cele mai răspândite și importante elemente sunt enumerate mai jos, împreună cu explicații amănunțite ale principiilor și efectelor respective:

Termenul „stroboscopic” descrie variația periodică a ieșirii luminii LED. Chiar dacă pâlpâirea poate să nu fie vizibilă pentru ochiul uman, sistemul vizual poate încă să remarce această mică schimbare. În timp, acest lucru poate determina stimularea continuă a creierului și a ochilor, ceea ce poate duce la dureri de cap, amețeli și oboseală oculară. Aceasta este cauza principală a amețelii legate de-lumina LED.
În special, există două categorii principale de stroboscopic: stroboscopic vizibil și stroboscopic invizibil. Driverele LED de -calitate scăzută (surse de alimentare), care au performanțe slabe de stabilizare a tensiunii și nu pot converti curentul alternativ în curent continuu stabil, sunt de obicei cauza stroboscopiei vizibile, care poate provoca în mod direct amețeli, provocând o pâlpâire vizibilă de lumină care este vizibilă cu ochiul liber. Deși frecvența mare de pâlpâire a stroboscopicului invizibil este greu de văzut cu ochiul neajutorat, expunerea prelungită va determina totuși ajustarea constantă a ochilor, ceea ce poate provoca oboseală vizuală și amețeli, în special la populațiile sensibile precum bătrânii, copiii și cei care sunt miopi.

Trebuie subliniat faptul că stroboscopica poate fi evitată cu succes cu lumini LED-de înaltă calitate și șoferi calificați. „Inima” luminilor LED este șoferul. Un șofer competent poate preveni amețelile stroboscopice, poate garanta o ieșire constantă a curentului și poate minimiza stroboscopica la un nivel nedetectabil (frecvența de pâlpâire mai mare sau egală cu 100 Hz).

Confortul vizual uman este afectat direct de temperatura culorii și luminozitatea luminilor LED. Pe lângă faptul că are un impact asupra stării de spirit, potrivirea necorespunzătoare poate duce la durere și amețeli.

Alb cald (2700K-3500K), alb neutru (4000K-5000K) și alb rece (6000K-7000K) sunt cele trei temperaturi de culoare ale luminilor LED. Lumina albă rece este ideală pentru locații precum locurile de muncă și spitalele care au nevoie de iluminare clară din cauza luminozității mari și a disconfortului puternic. Cu toate acestea, utilizarea prelungită a luminii albe reci în camere de zi, dormitoare și alte zone de odihnă poate stimula nervii vizuali, poate duce la oboseala ochilor și chiar poate provoca vertij. Lumina albă caldă, în schimb, este moale și caldă, dar dacă luminozitatea este prea scăzută într-o zonă care are nevoie de multă iluminare (cum ar fi birourile sau sălile de studiu), ochii vor trebui să miște ochii pentru a vedea bine, ceea ce va provoca în cele din urmă oboseală vizuală și vertij.

Nepotrivirea luminozității:Luminozitatea luminilor cu LED-uri ar trebui să fie adecvată scopului prevăzut. Dacă luminozitatea este prea scăzută, ochii vor fi într-o stare de tensiune pentru o perioadă lungă de timp, ceea ce va duce la oboseală și amețeală; dacă luminozitatea este prea mare (iluminare excesivă), va genera strălucire, va stimula retina și va provoca amețeli. De exemplu, 300–500 de lux de iluminare sunt potrivite într-un birou. După o utilizare prelungită, un panou cu LED cu o luminozitate mai mare de 1000 de lux este probabil să inducă vertij.

Stralucirea este stimularea intensă a luminii care rezultă din iradierea directă a luminii LED în ochiul uman. Acest lucru poate dăuna confortului vizual și chiar poate induce deficiență vizuală tranzitorie, care poate provoca mișcarea ochilor, amețeli și alte simptome. Designul nerezonabil al produsului sau instalarea incorectă a luminii LED sunt principalele cauze ale strălucirii.

De exemplu, downlight-urile LED instalate în tavane sunt prea joase și iradiază direct ochiul uman; suprafața lămpii LED nu are o structură adecvată de difuzie a luminii, ceea ce are ca rezultat lumină concentrată și iritații severe; în zonele deschise, dispunerea luminilor LED este prea densă, iar lumina suprapusă produce luminozitate și strălucire excesivă. Toate aceste circumstanțe vor duce la disconfort ocular și amețeli.

Pe lângă problemele stroboscopice și de orbire, luminile cu LED-de calitate scăzută pot produce, de asemenea, prea multă lumină albastră. Deși lumina albastră este o componentă a luminii vizibile, prea mult din ea, în special lumina albastră cu undă scurtă-cu o lungime de undă de 400–450 nm, poate dăuna celulelor retinei penetrând cristalin și ajungând în retină. Simptomele-pe termen scurt includ oboseala ochilor, ochi uscați și amețeli; efectele-pe termen lung ar putea afecta vederea.

În plus, anumite lumini cu LED-de calitate scăzută vor prezenta distorsiuni ale culorii, emisii neuniforme de lumină și alte probleme. Lumina neuniformă va face ca ochii să se adapteze constant la variațiile de lumină și întuneric, ceea ce îi va uza și îi va ameți; distorsiunea culorii va afecta capacitatea ochiului uman de a judeca culorile și, în cele din urmă, va crea disconfort.

Putem lua măsuri specifice pentru a preveni disconfortul atunci când sunt combinate cu cauzele de amețeli menționate mai sus. Următoarele tehnici sunt utile, simplu de utilizat și adecvate pentru o serie de scenarii de aplicare:

Selectați lumini LED-de înaltă calitate cu șoferi calificați:Acordați o atenție deosebită calității șoferului atunci când cumpărați lumini LED. Selectați articole certificate la nivel național (de exemplu, certificare 3C) și indicați clar indicele stroboscopic (în mod ideal, fără pâlpâire-sau stroboscopic scăzut, frecvență de pâlpâire mai mare sau egală cu 100 Hz). Selectați producători și mărci de renume în același timp pentru a preveni achiziționarea de bunuri necorespunzătoare cu drivere necorespunzătoare și lumină albastră excesivă.

Potriviți temperatura și luminozitatea culorii la scenarii:Selectați temperatura și luminozitatea adecvate a culorii pe baza scenariului de utilizare și a cerințelor funcționale. Lumina albă caldă (2700K–3500K) cu luminozitate moderată ar trebui utilizată pentru zonele de odihnă precum camerele de zi și dormitoarele; trebuie utilizată lumină albă neutră (4000K–5000K) cu iluminare adecvată pentru zonele de lucru și de studiu, cum ar fi birourile și sălile de studiu; și lumina albă rece cu luminozitate ridicată ar trebui utilizată pentru zone speciale, cum ar fi ateliere și spitale.

Preveniți strălucirea cu o instalare și o selecție rezonabilă:Pentru a preveni iradierea directă a luminii în ochiul uman, fiți atenți la înălțimea și unghiul de instalare atunci când instalați lumini LED. De exemplu, pentru a minimiza strălucirea directă, panourile cu LED-uri ar trebui să fie integrate în tavan; downlight-urile trebuie să fie poziționate la o înălțime adecvată (aproximativ 2,5–3 metri) și înclinate corespunzător. În plus, selectați lumini LED cu design anti-orbire sau cu plăci de difuzie pentru a atenua lumina și a reduce strălucirea.

Controlați timpul de utilizare și mediul:Evitați utilizarea luminilor LED în mod continuu pentru perioade lungi de timp. La fiecare una sau două ore, respiră, concentrează-te pe obiecte îndepărtate-și eliberează oboseala ochilor. În același timp, mențineți un spațiu de lucru curat și mențineți suprafața lămpii LED fără praf, care poate modifica puterea de lumină și poate duce la o lumină neuniformă. În plus, mențineți un nivel de umiditate în interior suficient pentru a preveni uscarea ochilor provocată de aerul uscat, ceea ce exacerba vertijul.

În industrie, există o mulțime de concepții greșite cu privire la luminile LED și amețeli. Putem înțelege și utiliza mai bine luminile LED dacă aceste concepții greșite sunt clarificate:

Concepție greșită 1:Fiecare lumină LED vă va face să vă simțiți amețit. De fapt, singurele lumini LED care te vor face să te simți amețit sunt cele care sunt stroboscopice, au o cantitate enormă de lumină albastră și au un design absurd. Atunci când sunt utilizate corespunzător, luminile LED-de înaltă calitate care respectă cerințele naționale nu vor fi incomode.

Concepție greșită 2:Vertijul-indus de lumina LED nu poate fi inversat. De cele mai multe ori, amețelile-induse de lumina LED sunt trecătoare și rezultă în principal din oboseala ochilor. Amețelile vor dispărea în cele din urmă și nu ne vor dăuna permanent ochilor atâta timp cât renunțăm la utilizarea luminilor LED inconfortabile, dormim suficient și schimbăm iluminarea.

Concepție greșită 3:Luminile LED ar trebui să fie cât mai luminoase posibil. Luminozitatea luminii LED ar trebui să fie adecvată pentru utilizarea prevăzută. În timp ce luminozitatea prea scăzută poate duce la oboseala ochilor, luminozitatea prea mare poate duce la strălucire și vertij. Secretul este să selectezi luminozitatea optimă în funcție de cerințe.

În concluzie, luminile LED în sine nu induc vertij. Majoritatea amețelilor și disconfortului sunt cauzate de selecția, instalarea sau utilizarea slabă a produsului. Ne putem bucura pe deplin de ușurința și de beneficiile iluminatului cu LED, fără a ne îngrijora de amețeli, dacă alegem lumini LED de-de înaltă calitate, ne potrivim cu temperatura și luminozitatea optime a culorii, evităm strălucirea și le folosim în mod responsabil.

led batten 90cm