Ce tip de iluminat este cel mai bun pentru dormitoare? Experții spun că această combinație este esențială pentru un somn bun

Obținerea corectă a iluminatului în dormitoare, care sunt folosite în principal pentru odihnă, este uneori uitată. Ce fel de iluminat este cel mai bun pentru un dormitor? În ciuda acestui fapt, este un domeniu mai util decât pentru care îi acordăm credit.

Iluminarea dormitorului ajută la menținerea camerelor noastre utile pe tot parcursul zilei, de la pregătirea dimineața până la încântarea cu un roman bun înainte de noapte. Camerele noastre pot deveni mai puțin liniștite dacă folosim lumini dure sau nu avem suficiente lămpi.

Aici, specialiștii descriu tipurile de iluminare necesare dormitoarelor, de la tipuri de becuri până la modele de iluminat.

Ce stil de iluminat este cel mai bun pentru dormitoare?

Atunci când achiziționați iluminat, poate fi simplu să vă concentrați asupra aspectului și aspectului unei lămpi sau pandantiv, dar este probabil ca becul să aibă cea mai mare influență asupra aspectului unei camere. În realitate, selectarea lămpii cu temperatură incorectă pentru iluminatul de noptiere sau mesele de toaletă este una dintre cele mai mari erori de iluminare a dormitorului.

„Eroarea de iluminare pe care o văd cel mai frecvent este atunci când oamenii cumpără becuri LED care sunt „lumină de zi, albă” și totul devine albastru!” proprietarul Sara Johnson Interiors, Sara Johnson(se deschide într-o filă nouă). Dacă este posibil, lămpile reglabile și sursele de lumină caldă sunt ceea ce sfătuiesc întotdeauna.

Cel mai bun tip de becuri de folosit în dormitor sunt becurile LED, sfătuiește Artem Kropovinsky, designer de interior și proprietar al companiei din New York Arsight. (se deschide într-o filă nouă). Ele durează mult timp și folosesc puțină energie. Lumina albă caldă funcționează cel mai bine pentru luminile de noptiere pentru a produce un mediu confortabil și primitor. Pe de altă parte, pentru o reproducere precisă a culorilor atunci când aprindeți un toaletă sau o masă de înfășat, se recomandă lumina albă rece.

Profitați la maximum de lumina naturală în timpul zilei pentru a vă ajuta să vă ridicați din pat dimineața și să vă îmbunătățiți atitudinea este un alt aspect important al iluminării dormitorului. Încercați să utilizați cât mai multă lumină naturală, lăsând ferestrele deschise sau instalând luminatoare.

Cel mai bun aspect de iluminat pentru dormitoare

1. Iluminați zona corespunzător dimensiunii sale

Katie Lion, designer de interior asociat la Kitesgrove, spune: „Cea mai bună iluminare pentru un dormitor va depinde de cât de mare este și de câte funcții servește.” (se deschide într-o filă nouă). Un dormitor mai mare are mai mult spațiu pentru a crea diferite puncte focale, cum ar fi un fotoliu primitor cu o lampă de podea sau iluminare de lucru pentru a ilumina zone precum birouri sau dulapuri. De exemplu, dormitoarele mici ar putea avea nevoie doar de un pandantiv și lumini de perete pentru noptiere pentru a crește spațiul de suprafață a noptierei.

2. Combinați sursele de lumină pentru o strălucire confortabilă și îmbietoare

Într-un decor de dormitor, stivuiesc întotdeauna lumini, spune Sara Johnson de la Sara Johnson Interiors. (se deschide într-o filă nouă). „Lămpi de plafon, dar niciodată o lumină pe un ventilator”, „lampi frumoase de noptieră” și „lumini de lectură montate pe perete care sunt ușor de stins în pat”.

3. Luați în considerare lumânările sau alte tipuri de iluminat netradițional

Susie Atkinson, creatorul și proprietarul Studio Atkinson, afirmă că iluminarea prin cablu convențional nu este singura îmbunătățire pe care o necesită o cameră. (se deschide într-o filă nouă). Pentru a ajuta la crearea unei ambianțe intime sau confortabile, ea recomandă adăugarea de lămpi cu lumânări reale sau care funcționează cu baterii în dormitor sau în toaleta principală. În plus, pot face o cameră să se simtă mai caldă și mai confortabilă, așa că ce nu trebuie să iubești?

Este de preferat iluminatul alb sau cald în dormitoare?

Iluminatul cald este adesea de preferat pentru dormitoare, în special pentru felinarele de noptiere și luminile de lectură, deoarece emite mai puține raze albastre-violete și poate ajuta la promovarea unui somn odihnitor. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că luminile albe strălucitoare nu au loc deloc într-un dormitor, deoarece oferă o iluminare excelentă pentru mesele de toaletă și mesele de toaletă pentru a ajuta la aplicarea precisă a produselor cosmetice sau la coafarea părului.

Cât de puternică ar trebui să fie lumina din dormitorul tău?

Cantitatea ideală de lumină pentru un dormitor ar trebui să fie între 10 și 20 de fotoni pe metru pătrat. Acest lucru va oferi iluminatul esențial de care are nevoie zona pentru a rămâne eficientă.